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Trainieren in der SGS Langenhagen

Mit dem Zusammenschluss der Langenhagener Schwimmabteilungen, hat die sportliche Leitung der SGS Langenhagen beschlossen, sich auch inhaltlich neu aufzustellen. Durch ein vielseitiges und kreatives Training sollen die Kinder zu sicheren und guten Schwimmern ausgebildet werden. Hierbei möchten wir natürlich versuchen den ein oder anderen talentierten Schwimmer bzw. Schwimmerin für den Schwimmsport zu begeistern. Die Gruppenaufteilung und die Ziele die wir in dieser Aufstellung erreichen wollen möchten wir hier kurz darstellen.

 

Trainingsgruppen

Trainieren in der SGS Langenhagen

Mit dem Zusammenschluss der Langenhagener Schwimmabteilungen, hat die sportliche Leitung der SGS Langenhagen beschlossen, sich auch inhaltlich neu aufzustellen. Durch ein vielseitiges und kreatives Training sollen die Kinder zu sicheren und guten Schwimmern ausgebildet werden. Hierbei möchten wir natürlich versuchen den ein oder anderen talentierten Schwimmer bzw. Schwimmerin für den Schwimmsport zu begeistern. Die Gruppenaufteilung und die Ziele die wir in dieser Aufstellung erreichen wollen möchten wir hier kurz darstellen.

 

Trainingsgruppen

Nachwuchsbreitensport

Die Gruppen des „Nachwuchsbreitensports“ reichen bei der SGS Langenhagen von der Wassergewöhnung (Kaulquappen und Frösche) über das „Schwimmen lernen“ (Fische) bis zu den fortgeschrittenen Gruppen (Robben, Delfine und Haie), in denen u.a. die verschiedenen Jugend-Schwimmabzeichen abgelegt werden können. Aufbauend auf den Haien kann das Training einmal wöchentlich in der „Trainingsgruppe C“ fortgeführt werden.

Im Vordergrund unserer Unterrichtsdidaktik steht dabei in allen Ausbildungsstufen v.a. die Freude an der Bewegung im Wasser sowie eine vielseitige Bewegungsschulung, die das Erlernen aller Schwimmarten einschließt.

Bei der Gruppeneinteilung achten wir darauf, die Schüler entsprechend ihres Alters und Leistungsstands einzuordnen um möglichst homogene Gruppen zu erhalten. 

Trainingszeiten

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TrainingszeitGruppeÜbungsleiter
Montag: 14:00 bis 14:45RobbenGießelmann, Tanja
Montag: 14:00 bis 14:45RobbenGießelmann, Tanja/ Winkel, Isabelle
Montag: 14:00 bis 14:45HaieBartels, Siegfried
Montag: 14:00 bis 14:45FröscheGießelmann, Tanja
Montag: 14:45 bis 15:30RobbenGießelmann, Tanja/ Winkel, Isabelle
Montag: 14:45 bis 15:30DelfineGießelmann, Tanja
Montag: 14:45 bis 15:30HaieBartels, Siegfried
Montag: 14:45 bis 15:30FischeGießelmann, Tanja
Montag: 15:30 bis 16:15FröscheSommer, Karola/ Pfeffer, Valentin/ Winkel, Isabelle
Montag: 15:30 bis 16:15FischeBartels, Siegfried
Montag: 15:30 bis 16:15FischeSommer, Karola/ Pfeffer, Valentin
Montag: 16:15 bis 17:00FröscheSommer, Karola/ Pfeffer, Valentin/ Winkel, Isabelle
Montag: 16:15 bis 17:00FischeBartels, Siegfried
Montag: 16:15 bis 17:00FischeSommer, Karola/ Pfeffer, Valentin
Montag: 18:30 bis 19:15KaulquappenWinkel, Isabelle
Dienstag: 14:00 bis 14:45RobbenGießelmann, Tanja
Dienstag: 14:00 bis 14:45DelfinePiepenburg, Maike
Dienstag: 14:45 bis 15:30RobbenGießelmann, Tanja/ Piepenburg, Maike
Dienstag: 14:45 bis 15:30HaieHärtwig, Alexandra
Dienstag: 14:45 bis 15:30DelfinePiepenburg, Maike
Dienstag: 14:45 bis 15:30FröscheGießelmann, Tanja/ Winkel, Isabelle
Dienstag: 14:45 bis 15:30FischeBartels, Siegfried
Dienstag: 15:30 bis 16:15DelfineGießelmann, Tanja/ Piepenburg, Maike
Dienstag: 15:30 bis 16:15Fröscheunbesetzt
Dienstag: 15:30 bis 16:15FischeBartels, Siegfried
Dienstag: 15:30 bis 16:15FischeGießelmann, Tanja/ Winkel, Isabelle
Dienstag: 16:15 bis 17:00HaiePiepenburg, Maike
Mittwoch: 14:45 bis 15:30RobbenBartels, Siegfried
Mittwoch: 14:45 bis 15:30RobbenHärtwig, Alexandra/ Schmitz, Julian
Mittwoch: 15:30 bis 16:15DelfineFranke, Maja-Lou/ Schmitz, Julian
Mittwoch: 16:15 bis 17:00HaieFranke, Maja-Lou/ Schmitz, Julian
Mittwoch: 18:30 bis 19:15KaulquappenSzermerski, Saskia/ Piepenburg, Maike/ Winkel, Isabelle
Donnerstag: 14:45 bis 15:30RobbenBudde, Helga/ Wonneberg, Svenja
Donnerstag: 15:30 bis 16:15RobbenWinkel, Silvia/ Winkel, Marcel
Donnerstag: 15:30 bis 16:15DelfineBudde, Helga/ Wonneberg, Svenja
Donnerstag: 15:30 bis 16:15HaieWinkel, Marcel/ Winkel, Isabelle
Donnerstag: 16:15 bis 17:00RobbenWinkel, Silvia
Donnerstag: 16:15 bis 17:00DelfineGossen, Stella
Donnerstag: 16:15 bis 17:00HaieBudde, Helga/ Wonneberg, Svenja
Donnerstag: 17:00 bis 17:45RobbenKramer, Jennifer
Donnerstag: 17:00 bis 17:45DelfineWinkel, Marcel
Donnerstag: 17:00 bis 17:45HaieGossen, Stella
Donnerstag: 17:00 bis 17:45FröscheSchwarz, Lea/ Kramer, Joel
Donnerstag: 17:00 bis 17:45FischeIntze, Victoria/ Winkel, Isabelle
Donnerstag: 17:00 bis 17:45FischeBudde, Helga/ Wonneberg, Svenja
Donnerstag: 17:45 bis 18:30HaieWinkel, Marcel
Donnerstag: 17:45 bis 18:30RobbenKramer, Jennifer
Donnerstag: 17:45 bis 18:30FröscheBudde, Helga/ Wonneberg, Svenja
Donnerstag: 17:45 bis 18:30FischeSchwarz, Lea/ Kramer, Joel/ Winkel, Isabelle
Donnerstag: 17:45 bis 18:30FischeIntze, Victoria/ Gossen, Stella
Freitag: 14:45 bis 15:30RobbenPfeffer, Valentin
Freitag: 14:45 bis 15:30RobbenWinkel, Marcel
Freitag: 14:45 bis 15:30FröscheSommer, Karola/ Schmitz, Julian
Freitag: 14:45 bis 15:30FischeBartels, Siegfried
Freitag: 15:30 bis 16:15DelfineWinkel, Marcel/ Franke, Maja-Lou
Freitag: 16:15 bis 17:00HaieWinkel, Marcel
Freitag: 17:00 bis 17:45RobbenGossen, Stella/ Koncok, Julia

Trainer

Alexandra Härtwig
Trainerin
Helga Budde
Trainerin
Jennifer Kramer
Trainerin
Karola Sommer
Trainerin
Victoria Intze
Trainerin

Leistungsorientierter Breitensport

In den „Trainingsgruppen B“ haben Kinder und Jugendliche mit entsprechendem Leistungsstand die Möglichkeit unter der Anleitung gut ausgebildeter Übungsleiter mehrfach in der Woche am Schwimmtraining der SGS Langenhagen teilzunehmen.

Weiterhin besuchen die Sportler regelmäßig regionale und überregionale Wettkämpfe.

Trainingszeiten

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TrainingszeitGruppeÜbungsleiter
Montag: 18:30 bis 19:30TG B 2Szermerski, Saskia/ Graf, Elisabeth
Montag: 18:30 bis 20:00TG B 1Graf, Elisabeth
Mittwoch: 17:00 bis 17:45TG B 2Franke, Maja-Lou
Mittwoch: 17:45 bis 19:15TG B 1Graf, Elisabeth/ Wewstaedt, Marc
Donnerstag: 17:45 bis 18:30TG B 2Busse, Tjark/ Vujevic, Nico
Donnerstag: 18:30 bis 19:15TG B 2Gossen, Dimitri

Trainer

Marc Wewstaedt
Cheftrainer
Svea Friebe
Trainerin
Alexandra Härtwig
Trainerin
Dimitri Gossen
Trainer

Leistungsgruppen

Regelmäßig führt die SGS Langenhagen Sichtungen durch, mit dem Ziel, junge Talente zu erkennen und fortführend bestmöglich zu fördern.

Unsere „Trainingsgruppen A“ unterteilen sich je nach Altersklasse. Erfolgreiche Teilnehmer der Talentsichtung starten in der Regel in der Einsteigergruppe TG A4. Stellt sich der gewünschte Trainingserfolg ein, steigen die Athleten sukzessive in die nächsthöheren Gruppen TG A 3/2/1 auf.

Das Training findet in Langenhagen bis zu drei Mal wöchentlich statt. Besonders erfolgreiche Kinder und Jugendliche haben die Möglichkeit in Hannover zusätzliche Trainingseinheiten wahrzunehmen und ggf. einen Kaderstatus zu erreichen.

Mit der Mitgliedschaft in den Leistungsgruppen ist auch die Teilnahme an regionalen und später auch überregionalen bis zu internationalen Meisterschaften verbunden.

Trainingszeiten

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TrainingszeitGruppeÜbungsleiter
Montag: 15:30 bis 17:00TG A 2Friebe, Svea
Dienstag: 15:30 bis 16:15TG A 4Härtwig, Alexandra
Dienstag: 16:15 bis 17:45TG A 3Härtwig, Alexandra
Dienstag: 17:00 bis 18:30TG A 2Gossen, Dimitri
Mittwoch: 15:30 bis 16:15TG A 4Härtwig, Alexandra/ Pfeffer, Valentin
Mittwoch: 16:15 bis 17:45TG A 3Härtwig, Alexandra/ Blichenberg, Corinna
Mittwoch: 17:45 bis 19:15TG A 2Wewstaedt, Marc/ Graf, Elisabeth
Donnerstag: 18:30 bis 20:00TG A 2Gossen, Dimitri/ Wolters, Jörn
Freitag: 15:30 bis 16:15TG A 4Wolters, Jörn/ Schmitz, Julian/ Pfeffer, Valentin
Freitag: 16:15 bis 17:45TG A 3Wolters, Jörn/ Pfeffer, Valentin

Trainer

Marc Wewstaedt
Cheftrainer
Svea Friebe
Trainerin
Alexandra Härtwig
Trainerin
Dimitri Gossen
Trainer

Masterstraining

Das Masterstraining bietet unseren Aktiven die Möglichkeit ihren Sport bis ins hohe Alter weiter zu betreiben. Ab einem Alter von 20 Jahren können die Schwimmerinnen und Schwimmer am Masterstraining teilnehmen. Trainiert wird bis zu dreimal wöchentlich in verschiedenen Gruppen, da in diesem Bereich die Leistungen und Ziele der Sportler sehr unterschiedlich sind. Sie reichen vom reinen Training für die körperliche Fitness bis hin zur gezielten Vorbereitung auf den nächsten Wettkampf.

DSV Masters

Trainingszeiten

Dienstag
2000Uhr
-
2145Uhr
Mittwoch
1915Uhr
-
2000Uhr
Donnerstag
1915Uhr
-
2145Uhr

Trainer

Hendrik Fink
Trainer

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